:: iKan bantu kurang berat badan ::
Hebat! Ikan dikatakan boleh membantu korang hilangkan berat badan berbelebihan! menurut satu kajian...makan tuna, salmon atau ikan lain yg kaya dengan Omega 3, sekali dalam sehari dalam diet seharian korang boleh membantu korang menurunkan berat badan dan meningkatkan tahap kesihatan diri secara keseluruhan. Omega 3 melindungi diri drpd penyakit jantung dgn menurunkan kadar tekanan darah dan kolestrol.
:: 1 lagi RAHSIA COKLAT ::
Selain daripada memberikan kesan gumbira, menyemarakkan sistem imunisasi diri serta mengurangkan risiko sakit jantung. Pengkaji Amerika ckp mereka yg gemar mkn coklat dikatakan mampu hidup lebih lama daripada mereka yg menahan diri daripada memakannya! Pe lagi jom arh mkn coklat..tapi awasssss...jgn berlebihan!!
1 comment:
wah! ikan boleh diet ek? tp ikan salomn jer kan? aiseh! salmon mahal la.... coklat!!!!!!!!!! yg 2 mmg dh favourite la.... eh! bleh panjang umo? wah! esok jgk sy nk beli byk2 wat stok kt umah... hehehe coklat mmg sedap!!
Post a Comment